​シークワーサー

シークワーサーはビタミンCも豊富。果汁100gあたり11mgとそこまで多くはないが、ビタミンCは肌質をよくしてくれるとされている。

更にシークヮーサーに含まれるビタミンＣは、他の果物と比べて、体内への吸収が良いという美点があります。

シークワーサーの酸っぱさの元であるクエン酸は疲れの原因になる乳酸の分解を促し、疲労回復に役立ちます。また、脂肪を燃焼させエネルギーに変えることから、パイナップルと同じくダイエットにも効果的だと言われています。